秋意渐浓，天气转凉，稍微一运动就大汗淋漓的日子已经远去。但对于有些糖友们而言，即使在室内没有剧烈活动也容易出很多汗，这究竟是什么原因呢？

从某种意义上来说，出汗是糖尿病患者血糖控制的“晴雨表”，一旦出现异常，就要警惕了。下面几种异常“出汗”，不要忽视，有可能是出现以下这几种并发症了。

冷汗频出：当心低血糖

有的糖友在治疗过程中经常会出现低血糖，而有些糖友长期血糖高，血糖下降过快时也会出现低血糖症状，常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。低血糖重要的是要预防，糖友们外出时可以随身携带一些可以升糖的小零食，以备不时之需。   

汗如雨下：当心神经病变

一般容易出汗的人会被认为是体虚，但糖友莫名汗如雨下，则要警惕是糖尿病神经病变。在正常情况下，自主神经如果高于体温，就会出现大汗淋漓的现象，汗液的蒸发也会导致身体温度的降低。如果血糖长期不正常也会干扰神经细胞，引起代谢异常，这也会造成蛋白出现病变，最终导致血管出现病症，而控制汗液的神经出现损害就会导致糖友汗液分泌过多。

汗液发臭：当心糖尿病肾病

糖友们如果发现自己的汗液有臭味，有可能是自己血糖已经失控或者是肾脏发生病变，并且在汗液伴有臭味的同时，还会伴随着恶心呕吐等症状，在这个时候就要特别的警惕血糖过高或者是肾脏病变已经恶化到一定的程上时，所出现的汗液就会伴随着臭味。这个时候需要及时就医，并限制盐的摄入，维持血糖平稳，控制血压、血脂和血尿酸。

夜间盗汗：当心肺结核

结核病主要表现为夜间盗汗，可伴发咳嗽咳痰、消瘦、午后低热或胸痛等症状。糖尿病患者抵抗力差，容易感染结核，在血糖控制不佳时感染结核病风险更高，需要得到重视。出现上述症状时请及时诊治。如果是结核疾病要给予规范治疗。另外，肺结核病具有传染性，要注意避免传染给其他人。

如果发现自己有以上莫名的出汗现象，糖友们就要格外的注意，首先要监测自己的血糖，并查明具体原因。强生稳捷智优血糖仪（低痛款）以可靠的结果、低痛的体验，帮助糖友们轻松测出准确的血糖值，从而采取相对应的措施来进行治疗。

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总而言之，日常控糖过程中需要注意鉴别“病理性”出汗的症状，不要以为出汗只是一种小问题可以忽略，有时候出汗异常是在提醒血糖或者是身体出现问题要加以重视。同时，糖友们更要培养测糖的意识，选择一款靠谱的血糖仪作为控糖路上的“忠实伙伴”，定时定点测糖，防微杜渐，预防糖尿病并发症的发生。

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