“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，相信5G“冲浪”的朋友都听过这句话，表面上是对年长体弱的调侃，事实上却蕴含了枸杞之于养生的无穷妙用。随着人们健康观念的提升，越来越多的年轻人也加入枸杞养生行列中，选择【恒修堂枸杞子】一类的道地中药，开启健康生活之旅。

1、滋补上品，裨益良多

作为中国传统中药，枸杞自古以来便被奉为平补阴阳之“上品”，有滋补肝肾、益精明目之效，能够保护肝脏、提高视力、增强免疫，对人体大有裨益。

现代科学研究表明，枸杞中的主要成分枸杞多糖具有抗氧化效应，能减轻胰岛B细胞损伤，促进胰岛B细胞分泌胰岛素，从而降低血糖，同时能够显著降低血清胆固醇、甘油三酯含量，延缓动脉粥样硬化的发生，对“三高”人群十分友好。对于枸杞的作用，除了以上认知，现代科学还有一些新的研究发现：

中国科学家苏国辉院士研究发现，枸杞多糖纯化后的枸杞糖肽能够改善厌恶情绪刺激，对抑郁症状有着良好的缓解作用，帮助食用者以积极乐观的心态与健康强健的体魄面对生活；中国科学院生物物理研究所与中国科学院上海药物研究所联合研究发现，枸杞水提物可以促进干细胞活化和自我更新，从而促进肌肉再生，而枸杞多糖作为枸杞水提物的主要成分，具有类似“坚筋”功效。简单来说，就是枸杞子可以通过提升骨骼肌质量、力量和功能，在一定程度上帮助延缓衰老。

2、道地中药，甄选出品

天下枸杞出中国，宁夏枸杞甲天下。正宗的枸杞子通常产于宁夏中宁，颜色暗红，果脐处有明显白点，状似纺锤或长椭圆形，肉厚，表皮干爽有褶皱，口感甜度适中，泡水后上浮率大于90%。

【恒修堂枸杞子】便是来自宁夏中宁的道地中药。每年枸杞子成熟之时，恒修堂都会从宁夏中宁县宁安镇的种植基地，采摘头茬枸杞子直接运送到车间，再通过严格筛选，保障出品的每一粒枸杞子都能做到色泽饱满、质优效佳，为食用者带去优良的养生功效与消费体验。

此外，每一批【恒修堂枸杞子】都被录入“一物一码”产品溯源系统，消费者可通过扫描包装上的溯源码，自主获取产品检测报告，验证品质中药道地身份。

3、多种包装，花样养生

为了满足不同消费者需求，【恒修堂枸杞子】还分为“实惠袋装”“精致罐装”以及“贵细系列”3种包装形式，大家可根据需求自行选择。食用时，还可参考以下药食搭配，解锁多重养生“密码”。

1）明目茶

方法：枸杞子6g+菊花8朵，开水冲泡代茶饮

作用/人群：益精明目，疏风散热，适用于熬夜上火、眼干眼涩、视物不清人群。

2）元气饮

方法：枸杞子6g+西洋参3g，开水冲泡代茶饮

作用/人群：补气养阴，滋补肝肾，适用于容易疲劳、乏力、免疫力不好的人群

3）银耳莲子羹

方法：枸杞子10g+银耳10g+莲子15g+百合12g+冰糖适量，将银耳、莲子、百合泡发30min后处理好，加入清水大火烧开，随后转小火煮1h，出锅前5min加入枸杞子和冰糖即可

作用/人群：滋阴润肺，清心安神，适用于睡眠不好、干咳的人群

小小一粒，妙用无穷。@养生小能手，如果你的保温杯里还缺一味养生中药，那就看看【恒修堂枸杞子】吧~

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