对于糖友来说，血糖天天测，但“3.9、6.1、11.1、13.9、16.7”这些具有指导意义的数值却鲜少有人清楚它们的含义。知己知彼，方能看见控糖胜利的曙光。下面，小编为糖友解读一些关键血糖值的临床意义，帮助大家精准识别血糖风险！

1、3.9

糖友的血糖低于3.9 mmol/L，非糖友的血糖低于2.8 mmol/L，便可诊断为低血糖。一般来说，糖友比健康人群更易发生低血糖，且对于糖友来说，发生低血糖的危害甚至比高血糖更甚，可能会影响到心血管系统。

2、6.1

普通人群空腹血糖的正常范围为3.9-6.1mmol/L，超过该范围说明血糖数值偏高，糖友理应也遵循这个血糖范围。一旦监测到空腹血糖高于6.1mmol/L，且连续几次监测数值均偏高，糖友就需要及时调整用药和饮食习惯。需要注意，孕妇的血糖标准更为严格，空腹血糖值应小于5.1mmol/L。

3、11.1

空腹血糖高于7.0 mmol/L、餐后2小时血糖高于11.1 mmol/L，是诊断糖尿病的两个关键数值。在不考虑糖尿病症状的前提下，只要两次血糖测定结果达到以上标准，即可确诊为糖尿病。

4、13.9

当糖友空腹或随机血糖高于13.9mmol/L时，表明该糖友体内胰岛素明显不足，导致脂肪分解、生成少量酮体，可能会有“糖尿病酮症酸中毒”的危险，需要及时去医院进行系统治疗，以免诱发糖尿病酮症酸中毒。

5、16.7

当糖友空腹或随机血糖高于16.7mmol/L时，表明该糖友体内胰岛素严重不足，机体发出了酮症酸中毒的高危信号，此时很容易出现急性并发症，应立即就诊，调整降糖方案或住院治疗。

值得一提的是，控糖是一个长期的过程，监测血糖时一定不能过于机械。在遵循数字原则的同时，糖友更要学会灵活变通，即结合临床表现识别血糖风险。例如，有部分糖友在出现低血糖症状后，所测得的血糖数值却并不低，此时也应按低血糖处理，避免发生意外。在这里，小编建议家中备好全国多家三甲医院的同款血糖仪——强生稳捷新升级的“智优血糖仪”，多次测糖，科学控糖！

智优血糖仪符合更新的国际标准ISO15197:2013，配套的是英国进口“稳悦”试纸，试纸含有实体黄金和钯金，传导信息灵敏，抗干扰能力出众，加上其具有独特的“稳灵”技术，能够剔除多种血液中的干扰因素，在5秒内反复校准上百次，让血糖值更精准。经国际权威第三方检测机构德凯认证，智优血糖仪的测量结果与医院的测量值基本一致，测糖准确率超过99.3%，糖友们可以放心使用。

用智优血糖仪测糖时，小编建议，糖友不必对血糖变化过于敏感，因为血糖并非恒定不变，有小幅波动是正常的，只要保持相对稳定即可。由于智优血糖仪配套了针头更加纤细的采血笔，扎手痛感如同被蚊虫叮咬般轻微，而且每次只需采集0.4微升芝麻粒大小的血液，就能在5秒内快速出值，所以非但不会放大测糖的紧张心境，反而可以很大程度上缓解糖友频繁扎手指测糖的心理压力，让测糖更轻松愉悦。

另外，智优血糖仪还相当于一个“风险提示管家”，可以帮助糖友在结合血糖关键值范围、临床表现的基础上，科学控糖。其具有独特的“彩易安色彩识别技术”，每次测糖后会在大屏上用红（偏高）、绿（正常）、蓝（偏低）三色来显示血糖高低，让血糖风险一目了然，配合定时提醒、进餐标记等人性化功能，有助于糖友及时调整用药和饮食方案。

“测糖”贯穿糖友控糖和用药始终，动作虽小，但意义重大。糖友们应该将理论结合实际，掌握关键性数值的同时，积极测糖、观察症状，相信定能让血糖稳稳的！

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