咽喉炎的症状为嗓子干痒、咳嗽，会给我们生活上带来一些不好的影响，吃辛辣或干燥饮食，水分补充不足还感冒，就会特别很容易引起咽炎。所以有咽炎的患者在饮食上有一些禁忌，和上海协爱中医主任郑国梁来一起看看要注意避免才能有利于恢复。

郑国梁，中医科主任；擅长：肿瘤，心脑血管，呼吸，消化，妇科，儿科等各种疑难疾病。高血压，脑梗后遗症，偏瘫，失眠，偏头痛，眩晕，耳鸣脑鸣，心悸，房颤，肺结节，慢性咳嗽，哮喘，间质性肺炎，肾病，胃炎，肠炎，肝胆疾病，囊肿息肉，前列腺炎，男性功能障碍，阴道炎，附件盆腔炎，月经不调，痛经，更年期综合征，痛风，风湿，类风湿，慢性咽炎，慢性鼻炎及小儿遗尿症和常见皮肤疾病。善于调理人体的阴阳，气血，脏腑以扶助正气，改善亚健康，增强人体免疫功能。对鼻咽癌，肺癌，乳腺癌，食道癌，肝癌，大肠癌，卵巢肿瘤等恶性肿瘤有独特的中医靶细胞用药治疗方法，临床效果比较显著。

咽炎患者要注意避开那些事项有利于恢复

1、禁止抽烟喝酒

咽炎患者一定不可以抽烟喝酒，烟草和酒精这类热血物质进入喉管后，会对咽喉产生很大的刺激，加重发炎症状。过度饮酒抽烟还会对我们的肾脏、肝脏等造成很大影响。

2、禁食辛辣食物

发生咽炎后，在食用辛辣食物，非常容易对咽喉产生刺激，尤其是辣椒、葱蒜等食物，它们会损伤咽部的黏膜，加剧咽喉炎症。

3、不要吃烫食

患有咽炎的人千万不能吃过烫的食物，尤其是在天气寒冷的时候，大家就想吃些热的食物来暖一暖身体，但过烫食物会损伤咽喉黏膜，时间一长会对咽部造成很大的影响，导致炎症慢慢加重。

4、禁止过度使用嗓子

过度的使用嗓子，像是唱歌、说话、吼叫等，很容易对喉咙造成二次损伤，喉咙缺水会加重炎症。患者平时一定要注意让嗓子多休息，多喝水可以缓解干燥问题。

5、禁止暴饮暴食

咽炎患者暴饮暴食非常容易让肠胃出现问题，当肠胃不能承受时，就会蔓延到咽喉，加重咽炎症状，对于反流性咽炎患者来说，还可能会导致反流出现，因此一定要避免饮暴食等不良饮食习惯。

6、禁止熬夜

咽炎患者一定要禁止熬夜，熬夜晚睡容易导致身体出现上火的症状，像慢性咽炎，就是跟随着熬夜坏习惯慢慢体现出来的，咽炎患者熬夜是不可取的。

要知道咽炎是一种会反复发作的病情，不仅要治疗，还要进行预防。忌辛辣刺激，不暴饮暴食，戒烟戒酒，好好保护嗓子，咽炎患者要加大水分的摄入，避免喉咙缺水干燥。

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