盛夏入伏，烈日炙烤着大地，活脱脱把室外变成了一个露天“桑拿房”，上一秒刚踏出房门，下一秒就汗流浃背。比起“蒸桑拿”，夏天感冒才更让人难受。一边忙不迭地擦汗，一边忍受着咽痛、喷嚏、鼻涕的烦扰，实在是煎熬！

说到这里，很多人不解：不是因为冷才会感冒吗？为什么夏天这么热还会感冒？今天，小编就来为大家科普一些夏季感冒“冷知识”，助你科学防治感冒，保持健康身体。

一、夏季感冒因何而起？忽冷忽热排第一

如果你认为“冷”是导致感冒的“罪魁祸首”，那就大错特错。其实，忽冷忽热才是诱发感冒的主因。夏天气温太高，人们常常在外面出了一身汗，回家后立刻打开空调吹凉，体感温度一下子变化太大，人体难以适应就很容易感冒。

二、感冒立刻就吃药？分清风寒风热是首要

事实上，夏天感冒既可能是风寒感冒，也可能是风热感冒，所以要先分清感冒的类型，然后对症下药才能解决问题，万万不可盲目服药。

具体来说，风寒感冒多是由寒凉等外邪侵袭体表引起，主要症状是比较怕冷、流清鼻涕、鼻塞声音重、打喷嚏、咳吐清稀的白痰、喉咙痛、全身酸痛、头痛、舌苔薄白等，且发热程度轻，体温相对不会太高；风热感冒则通常是因为外邪入里犯肺，主要症状有发热、稍微有点怕冷、咳嗽、咯黏稠的黄痰、鼻塞、流黄鼻涕或者浊涕、口干渴想喝水、喉咙红肿疼痛，舌苔薄黄等。

三、如何科学防治感冒？“饮食、运动、用药”三管齐下是王道

饮食方面，注意清淡，少食辛辣，风寒感冒可以多喝红糖姜枣汤，风热感冒建议多喝薄荷鸡蛋汤；运动方面，由于夏季温度过高，所以运动要适量，可以选择晨跑或者晚间散步这类比较轻松的运动，增强体质，有效预防感冒；用药方面，风寒感冒可服用一些具有辛温解表、发散风寒功效的药物，风热感冒可服用具有辛凉解表、清热解毒功效的药物，例如中智银黄颗粒。

中智银黄颗粒由上世纪60年代经方名家夏仲方的复方银黄汤演变而来，主要成分为金银花提取物和黄岑提取物，二者皆为李时珍的《本草纲目》所收录，组方经典且安全，具有清热疏风、利咽解毒之效，常用于外感风热、肺胃热盛所致的咽干、咽痛、喉核肿大、口渴、发热、急慢性扁桃体炎、急慢性咽炎、上呼吸道感染等病症。

另外，中智银黄颗粒的有效成分明确且含量可控，每袋金银花提取物中的绿原酸不少于5.0mg，黄芩苷不少于122mg。因此，其疗效确切，辛凉解表、清热疏风、利咽解毒等多种作用的效果更甚。目前，中智银黄颗粒已凭借其组方经典、疗效确切等优势成为家庭常备药，且入选国家基本药物和医保目录。

风热感冒不要慌，中智银黄颗粒来帮忙！希望各位被风热感冒侵袭的朋友们，可以在中智银黄颗粒的助攻下击退病症，“智”享健康好身体！

声明：本网转发此文章，旨在为读者提供更多信息资讯，所涉内容不构成投资、消费建议。文章事实如有疑问，请与有关方核实，文章观点非本网观点，仅供读者参考。